誰說週末的放鬆方式,只能睡到自然醒?
早起和一群朋友見面、跑跑步、流點汗,再用一杯咖啡和一頓早餐開啟一天,也可以是週末最舒服的樣子。
這次 OTC 與伯朗咖啡一起舉辦 Coffee Run,邀請 60–70 位夥伴,從跑步出發,加入 Hybrid Training 挑戰,最後一起坐下來吃早餐、喝咖啡。

不只 RUN,今天再多挑戰一點!
跑步是許多人最熟悉的相聚方式,但這一次,我們想再多玩一點。
除了跑步外,也加入了 Hybrid Training,安排 Farmers Carry、Wall Balls、Sandbag Lunges 等不同挑戰。

我們希望顛覆大家對「運動團體活動」的想像。不一定只有跑步,也不一定要是厲害的運動員才能加入。
只要願意開始,每個人都可以找到自己喜歡的運動方式。
流完汗,來份屬於週末的「美早」
結束所有挑戰後,大家一起坐下來,享用早餐搭配咖啡,補充消耗的體力,也聊聊今天的訓練。每一次聊天與相聚,都讓運動這件事變得更生活、更有趣。
這大概就是我們心目中最棒的「美早」,一份美好的早餐,一次突破自我的挑戰。


OTC 一直希望,大家參加活動不是因為「非得完成一堂訓練」,而是開始期待:週末早點起床,好像也不錯。去跑個幾公里,好像也沒那麼痛苦。
甚至慢慢發現,比起睡到中午,原來「運動」也可以是一種很棒的放鬆方式。
運動不一定要成為生活裡的一項任務,它也可以就是你喜歡的生活本身。
謝謝那天每位早起來赴約的夥伴,也謝謝 Mr. Brown Coffee 伯朗咖啡一起完成這場 Coffee Run!☕️🏃🍳
希望下次的某個週末,我們還能繼續一起早起、一起動起來,再一起吃份「美早」。